Tijdens het nieuwe jaar zie je alcohol op veel feesttafels.

Maar hier is het belangrijk om het niet te overdrijven met dergelijke drankjes, anders kunnen ernstige gevolgen niet worden vermeden. Toch veroorzaakt alcohol zelfs in de kleinste doses schade aan het lichaam.

Psychiater-narcoloog Andrei Ivanov vertelde hoeveel alcohol je tijdens de vakantie kunt drinken, meldt “”.

Volgens de arts kan de toegestane dosis, die geen significante schade zal toebrengen aan een volwassen en gezond persoon, niet meer zijn dan 150 gram van een sterke drank van 40 graden.

Als we het hebben over zwakkere dranken, bijvoorbeeld wijn of champagne, dan is de toegestane dosis 250 g. Als je normaal en niet te sterk bier wilt drinken, drink dan niet meer dan een liter van dit drankje op nieuwjaarsdag. Vooravond.

Het is belangrijk om slechts één soort alcohol te drinken; u kunt geen drankjes mixen.

De arts herinnerde zich ook dat de echt veilige dosis alcohol nul is.

Eerder lieten we zien hoe je op 3 eenvoudige manieren met een kater om kunt gaan.